RękoDzielni - Forum u Maranty

[ciapara]

To jest jakies chore...

Kto ocenił?

[Paillette]

Ojojoj.... widzę, że włożyłam "kij w mrowisko".

Chodziło mi tylko o to, że ja doskonale znam te panie z mięsnego, robiłam im już gady i biżuterię na zamówienie i mam z nimi tak, że zawsze wybierają mi najlepsze produkty, a jak coś to mrugają okiem by nie brać.... Jednak mojego syna nie znają, bo jestem pewna, że gdyby wiedziały to nie dałyby mu nieświeżego produktu....

anza87, współczuję Twojej Mamie....

Kto ocenił?

[anza87]

Tak tylko wyjaśniłam. I obawiam się, że tak jest w każdym mięsnym
Jeszcze mi się przypomniało. Kierowniczki nie ma od jakiegoś czasu i mama robi za nią porządek z fakturami. A że na sklepie nie ma na to czasu to przynosi pracę do domu. Siedzi przy tym dziennie ze 2 godziny. Mieli jej za to płacić, ale jak jest w rzeczywistości można się domyślić...

Kto ocenił?

[ciapara]

To nie jest normalne w jaka strone ten kraj zmierza. Powinna Twoja mama pelniac obowiazki kierownika za ten okres dostac jego dodatek funkcyjny...

Kto ocenił?

[anza87]

Tak właśnie jej obiecali.

Nic tylko wyjechać z tego kraju

Kto ocenił?

[ciapara]

NIestety jak sie nie ma na pismie to obietnice pracodawcy sa nic nie warte.

Kto ocenił?

[alinuk]

Czesc, dziekuje ciaparus za ten link tutaj. Wlasnie walcze z kilogramami, nie mam ich az tak duzo do zrzucenia ale to trwa i trwa.
Firma sie przeprowadzila 1 sierpnia, przeprowadzka kosztowala mnie 4 kilo nadwagi
a tak sie dobrze trzymalam, schudlam 7 kilo no i znowu masz ....
Ciaparus musze tez do grudnia schudnac, odwiedzam corke w NY no i fajnie by bylo, gdybym sie do spodni znowu zmiescila.
A wiec dziewczyny .... od jutra po 100 gramow dziennie, conajmniej . paillette, czy Twoja waga mowi z Toba? , kolezanka wlasnie taka miala i przez okno wyrzucila .
Stwierdzilam, ze nie ma co jak dzienna gimnastyka. Kocham David Kirsch, to trener Heidi Klum. Kiedys mialam zyciowy upadek i postanowilam, ze wykorzystam negatywne mysli na cos pozytecznego dla mnie i bede przez 30 dni pod rzad codziennie robic jednogodzinna gimnastyke. Udalo sie wtedy, schudlam jeszcze dodatkowo i po miesiacu mialam super figurke, dokladnie to chcialabym powtorzyc.
Zycze Wam przyjemnej niedzieli

Kto ocenił?

[kabyr]

Alinuk życzę wytrwałości w postanowieniu.

Kto ocenił?

[Paillette]

[alinuk]

Dziekuje Ci kabyr, widze, ze od Ciebie sie wytrwalosci moge nauczyc: od 7 miesiecy nie palisz. Gratuluje!
A moja wytrwalosc to raz tak raz tak .
Bedac mloda jadlam przez jakies 16 lat 3- 5 czekolad (calych!) i to dziennie. Jakos nikt nie postawil mi pomnika za to a pewnie cala gore czekoladowa zjadlam.
Ale pocieche mam, bo jesli tyle czekolad zjadlam i tylko 5-7 kilogramow przytylam, to mam chyba wspaniale trawienie .

Kto ocenił?

[ciapara]

ja na diecie jestem od 12 kwietnia
nie powiem chudne powoli ale zmienialam sposob odzywiania diametralnie
dzisiaj wazylam sie u tesciow najedzona i w dzinsach bluzce i swetrze.. no i wazylam 86
jestem b zadowolona z moich efektow
no ale rozstepy mi wylazly ze hej... pomimo kremowania sie ostatnio codziennie
najlepsze sa wg mnie masla do ciala ziaji teraz wlasnie uzywam na zmiane z innymi kremami
zalozylam sobie spadek jeszcze co najmniej 6 kg do konca roku tak zeby zejsc ponizej 85
ale jak bedzie mniej tez bede zadowolona
grunt to cierpliwosc

Kto ocenił?

[alinuk]

@Paillette: kupilam elektroniczna wage w Aldi i ... o cudo: waga pokazywala za kazdym razem inny wynik . Trzeba bylo tylko pare razy sie zwazyc, zeby miec rewelacyjna wage . Wlasnie dwa tygodnie temu pozegnalam sie z nia, pojechala na dluzsza wycieczke do smietnika

@ciapara: kochanie, ja juz tyle kremow wyprobowalam, drogie to bylo, ze sklepu kosmetycznego, z apteki .... a w tej chwili wyprobowalam krem firmy Dove, Body lotion, Hautstraffend (chyba wygladzanie skory?) i musze przyznac, ze dobrze dziala.

A tak wogole, jak pojde na rente, to przerobie kuchnie na duza szafe z czekolada .
A do renty bedzie dieta hahaha

Kto ocenił?

[ciapara]

Ja tez juz mialam rozne kremy
Łacznie z kremem na rozstepy za 150 zł od meza...
A Ziaja jest polska firma i serie zwłaszcza masel do ciala (kakaowe, oliwkowe) porownalabym z kremami Fiss polecanym przez Zabecie (Fiss jest b tlusty uzywalam go w ciazy) te masla o ktorych pisze sa zwlaszcza dobre po kapieli, sa dosyc tluste i chwile trzeba poczekac az sie wchlona ale skórka po nich jest mila delikatna i miekka jak pupcia noworodka
A ropos noworodka... wczoraj wzielam takiego gugusia 6 miesiecznego na rece i przytulilam i odruchowo pocalowalam w glowke
a potem mialam awanture zazdrosci od mojej corki ze calowalam gugusia i ze go kocham... a jej nie...

Kto ocenił?

[alinuk]

hmm... to chyba musisz duza w ramiona wziasc, pocalowac w czolo i powiedziec: ja cie tak bardzo kocham

Kto ocenił?

[ciapara]

Tak zrobilam. NIe wystarczylo musialam caly wyklad zrobic ze jak bedzie w moim wieku to zrozumie ze kobiety tak maja na widok malego dziecka, ze to instynkt macierzynski i ze to dziecko przypomnialo mi ja jak byla taka malunka
Ale oczywiscie i tak to nic nie pomoglo... ach ta zazdrosc.... niedobra...

Kto ocenił?

[zabencia]

Podzielam zdanie ciapary, masła z ziaji są rewelacyjne - zresztą nie raz je już tu zachwalałam mnie najbardziej odpowiada "czarne"- ujędrniające z anyżkiem.

A ja muszę się Wam przyznać, że im bliżej u mnie do 3 fazy tym mam większego stracha. Nie boję się nowych produktów, ani tym bardziej różnorodności posiłków, które będę mogła jeść. Nie boję się też o ilość, bo mój żołądek się tak skurczył, albo raczej wrócił do normalnych rozmiarów, że nie zjem dużo, bo najzwyczajniej w świecie nie dam rady. Mój lęk to raczej kwestia wchłaniania tych kalorii z nowych produktów, które dostarczę organizmowi. Zaczynam 10 miesiąc diety, więc jak zacznę powoli dostarczać skrobię itp. produkty to wiem, że organizm wyciągnie z nich maksymalnie wszystko co się da, bo będzie "myślał", że za chwilę znowu zacznie się "głodówka" - niestety tak funkcjonuje ten nasz organizm. A co za tym idzie, że zacznie odkładać te produkty tu i ówdzie. Dieta, która trwa 2,3 czy 4 miesiące nie daje jeszcze tak w kość organizmowi, jak 10 miesięcy (a zwłaszcza bezgrzesznych), więc mój strach jest tym większy.
Ale co tam - powoli robię szczegółową rozpiskę dozwolonych produktów 3 fazy i zobaczymy jak to będzie

Kto ocenił?

[ciapara]

NIe martw sie
Metoda jest prosta
STAŁA KONTROLA codzienne wazenie i pilnowanie wagi
A jak Cie cos zaniepokoji zawsze mozesz zrobic sobie dzien proteinowy
Moj kolega tak robi i sie trzyma
Pozdrawiam
A jak wykoncze swoje mazidla to poszukam tego czarnego masla i spa bo tez nie uzywalam jeszcze...

Kto ocenił?

[Grażyna]

Ja znalazłam sposób na utrzymanie wagi. Jem codziennie na sniadanie serek wiejski z otrębami. Wytrzymuję na tym białku bez glodu do obiadu, czyli tak do 13-tej. Na kolacje zjadam 2-3 kromki pieczywa z ziarnami. Wiecej nie. Nie jem słodyczy i ciast, ciasteczek. Jak mam ochote na slodkie, to zjadam jogurt ze słodzikiem i otrębami. Nie ograniczam owoców. Waga stoi juz 3 miesiace i nie drgnie (50kg)

Kto ocenił?

[kabyr]

[zabencia]

[ciapara]

to prawada ja jem objetosciowo znacznie mniej
i jakosciowo inaczej
za to duzo pije... zsiadle mleko, kefiry, maslanki

Kto ocenił?

[alinuk]

hmmmm .... a ja zawsze jak o diecie mysle to od razu mi apetyt wzrasta
ide sobie poskakac, kalorie przepedzic

Kto ocenił?

[zabencia]

ciapara moim skromnym zdaniem powinnaś ograniczyć tą dużą ilość nabiału na rzecz białka zwierzęcego czyli naszych niezłomnych kuraków i krówek łaciatych. Efekty napewno będą o niebo lepsze i bardziej widoczne (zwłaszcza w kontekście Twojego celu, o którym pisałaś parę postów wyżej)

alinuk pomyśl sobie, że tak dieta to tylko środek do osiągnięcia celu Jak cel osiągniesz to satysfakcja będzie bezcenna
Ja na początku swojej drogi jak sobie pomyślałam, że czeka mnie 11 miesięcy 2 fazy to z lekka byłam przerażona. Ale powiedziałam sobie, że jak osiągnę swój cel, to moja radość będzie nieporównywalnie większa niż wysiłek i samozaparcie włożony przez te 11 miesięcy diety. Poprzestawiałam sobie co nieco w głowie, zwłaszcza, że 40 kg balastu nie dało się zrzucić od tak, ale się udało i uczucie lekkości jest dla mnie bezcenne

Kto ocenił?

[ciapara]

zabencia dziekuje
ja mam wrazenie ze po 11 kg zniknal mi 3 podbrodek teraz mam tylko 2

Kto ocenił?

[alinuk]

Gratuluje Wam bardzo, bo to wielkie osiagniecie.
Slyszalam takie fajne zdanie: nic nie smakuje tak dobrze jak szczupla sylwetke sie czuje .
A wiec: do ataku!
Kupilam sobie dzisiaj na przerwie dwie bulki, zdrowe, z zielonym, ciemny chleb. Pomyslalam sobie, druga wezme na pozniej. Ale idac droga ugryzlam z zadowoleniem w jedna bulke i w tym momencie zobaczylam zebraka starszego. Popatrzyl sie na mnie i nie przerwal mi przegryzania. 20 metrow dalej nie wytrzymalam, odwrocilam sie i oddalam mu druga bulke. On byl tak przerazony tym, ze sie nawet nie usmiechnal.
A ja ... moze schudne przez to do jutra o te 100 gramow .

Kto ocenił?